Der Group Fitness Workout Instructor ist die ideale Ausbildung für alle, die Kräftigungstraining für Gruppen unterrichten wollen. Egal ob funktionelles Training, diverse Toningstunden oder Bauch Beine Po – hier erhältst du das Rüstzeug für abwechslungsreiche und trainingswissenschaftlich fundierte Workouts.

Teil I – Grundlagen (2 Tage)

  • Grundlagen in Anatomie, Physiologie & Trainingslehre
  • Musiklehre
  • Grundschritte
  • Grundlagen für unterschiedliche Warm Ups
  • Teaching Skills

Teil II – Workout (2 Tage)

  • Kräftigungsübungen in Theorie & Praxis
  • Kleingeräte als Hilfsmittel
  • Basisübungen und Varianten zur Intensitätssteigerung
  • Unterrichten & Korrigieren

Prüfung (1 Tag)

  • Überprüfung des Erlernten anhand eines schriftlichen Tests und eines Lehrauftrittes

Während der Ausbildungszeit müssen 5 Praxisstunden im Bereich Workout als TeilnehmerIn absolviert werden. Diese können kostenfrei im In Motion absolviert werden.

Termine 2019

  • Teil I: 3.-4.2.2019
  • Teil 2: 17.-18.2.2019
  • Prüfung: 2.3.2019

Kosten

  • Early Bird bis 6 Wochen vor Kursstart € 499,-
  • Regular € 549,-
  • Die Kosten beinhalten die gesamte Ausbildung & Prüfung, Skripten, als auch den Besuch von 5 Kurseinheiten als TeilnehmerIn im In Motion.

Referentin

Dr. med. univ. Elise Gruber, Fitnesstrainerin & Ärztin

Weitere Informationen & Anmeldungen unter office@inmotion-fitness.at